Alta Performance, Foco e Motivação

Oi estou desenvolvendo uma série de conteúdos para o NOVO DESAFIO de 7 DIAS, através do qual consigo ensinar qualquer pessoa a criar um novo estilo de vida, e transformar algo que você queira mudar ou melhorar em sua vida, seja emagrecer, melhorar sua qualidade de vida, mais foco aproveitar melhor o seu tempo, ter … Continue lendo DESAFIO DE 7 DIAS

https://youtu.be/nuy90Zv30N4 Essa aula faz parte do meu curso fechado de alta performance, não ficará no ar por muito tempo, resolvi disponibilizar ela pela transformação que vem causando na vida das pessoas que conseguiram colocar em prática. Espero que você consiga tirar proveito dessa estratégia. Tive a oportunidade de estar com o autor, que é uma … Continue lendo O Milagre da Manhã

Nesse vídeo eu compartilho uma estratégia muito simples, para calar aquelas vozes que ficam na nossa mente querendo nos impedir de realizar qualquer coisa que foje da nossa rotina. Boa Semana! Um abraço Douglas Gouveia

Já ouviu falar do livro  O milagre da manhã, que tem se tornado uma febre recentemente no Brasil? É um livro transformador que fala sobre criar uma rotina matinal para ter mais qualidade de vida e produtividade, muitas coisas que o autor sugere eu sem saber já praticava, o livro veio para lapidar ainda mais … Continue lendo O Milagre da manhã

Nesse vídeo eu falo sobre os 4 Motivos que te prendem na zona do desânimo, da preguiça, da tristeza, da distração, da escassez, seja lá o lugar onde você está paralisado. https://youtu.be/GlJdnC1TZKI Eu preparei esse presente pra você onde eu aprofundo mais nesse assunto para você destravar a sua rotina, e ensino 5 passos para … Continue lendo 4 motivos que travam sua vida

OPA! aqui é o Douglas, Eu gravei um video para ensinar a Emagrecer sem Tentar Emagrecer A estratégia que me ajudou eliminar 25 quilos e já fazem 10 anos eu nunca mais voltei há ser como antes criar um estilo de vida saudável que te deixa mais feliz e mais motivado ESSE É O SEGREDO! … Continue lendo Como Emagrecer sem Tentar Emagrecer

Palestra de Inteligencia Emocional no Esporte, na cidade de Assis. A palestra de Inteligência Emocional com foco em esporte e qualidade de vida, tem como objetivo ajudar as pessoas a adiquirir equilíbrio e força emocional para melhorar sua rotina diária. Obtendo Alta performance Pessoal, gerenciar melhor o tempo, ajudar combater a Autossabotagem e procastinação, que … Continue lendo Palestra Inteligencia Emocional no Esporte